ダイエットしたい人は

食べることが大好きです

こんにちは

佐賀30才からのダイエットサロンSunLuis～サンルイス～です。

食べることが好きな人が痩せたいために

食事を我慢して痩せたとしても

食べる我慢をやめてしまえば必ず

リバウンドしますし

大人女子のダイエットで

食べないダイエットは

●体のたるみが出てきた
●冷え性になった
●生理トラブルが起きた

●肌荒れした

などの体や肌の不調を起こしちゃう方も多いんです。

じゃあ好きなだけ食べていいの？

好きなものを好きなだけ満腹になるまで食べちゃえば

太ります！！

そして30才を過ぎちゃうと

●昔みたいに普通に食べただけで太る
●ちょっと食事の量を減らしても痩せない

とご相談される方も多いんです。

上記のお悩みに当てはまる

30才以上の大人女子は

食べ物を我慢しないでどうやってダイエットしたらいいのかっていうとね

腸内デトックスです

腸の中には

幸せホルモンが90％あります。

腸が綺麗だと

幸せホルモンが活性するので

精神状態を安定させてくれるから

ストレスでのドカ食いがなくなります！！
我慢しなくても自然と食事の量が減ってくるの♪

30才以上の大人女子は

仕事・家事・子育て・人間関係・介護などなど

日常で忙しい方も多いから運動なんてできない人も多いし

ストレスが溜まっている人も多いので

ドカ食いをしてしまったり

甘いものをついつい食べ過ぎちゃたり

でも運動も出来ないから基礎代謝が落ちて

太りやすい体をつくってしまうんだよね

腸内を綺麗にしてあげると

基礎代謝は上がってきます♪

痩せるための第一ステップとして

腸内デトックスおススメですよ♪

～サロンオーナー　Kumi～

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【可愛く・綺麗に　魅力ある女性になりたいを叶えます♡】

★もう二度と太らない体をつくる

【腸活・内臓脂肪燃焼・痩せる体つくり】

サンルイスのダイエット